心脏病我们都知道，一种常见的心脏型病症，患心脏病的我们要注意平时的一些生活习惯，并且有时还要用药物去维持。可大家知道吗？有几种食物对于平时养心是非常重要的哦。中医有云：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃。说的就是夏季养心的重要，所以这些食物可谓是夏天养心必备哦。
心脏作为人体的一个器官，它也有自己喜欢的颜色，那就是红色。在中医的五行里，心属火，心主血，所以心最喜欢的颜色就是红色。如果吃一些食物就可以选择吃一些赤色的食物，因为这些食物有助于心脏的血液循环，对心脏还是很有好处的。接下来小编就列举几个心脏病人应该勤吃的食物。
一、红枣
红枣我们日常总能看到，它性味甘，有养胃健脾、益血壮身的功效。同时，红枣中含有环磷酸腺，可以扩张血管，增强心肌收缩力，对于心脏有很大的帮助。同时它也能使血中含氧量迅速增强，从而使供给心脏的氧气也会随之增加，进而加速新陈代谢!
二、樱桃
樱桃我们再熟悉不过了吧，它是目前被大家公认的具有超强“祛除人体毒素及不洁体液”的水果。因为樱桃含铁量很高，能促进血红蛋白再生，提高人体免疫力。其中含有的大量微量元素类似于蛋白质，钙，磷，胡罗卜素，维生素C等，对于身体也是有极大好处的。
三、葡萄柚
葡萄柚我们大家可能比较陌生，这种水果粉红柔嫩，多汁爽口，尽管说味道有些偏苦，但也正是符合了心脏喜欢的食物的特征。葡萄柚中含有大量的钾，可以说的上是维护心血管的最佳水果。其中含有天然的维生素P，可以增强皮肤及毛孔的排毒功能。所以，在早餐的时候，可以榨一杯葡萄柚汁饮用，以此加速人体在清晨的新陈代谢的功能。
四、胡萝卜
胡萝卜可是一种非常有营养的蔬菜，他应该算是性价比比较高的了，胡萝卜中有大量的营养元素，能够很好的帮助身体清除自由基，并且还有很好的消炎，杀菌功效，能增强月经期肌体抵抗力低下，预防细菌感染。胡罗比最好是炒菜吃，这样可以很好的帮助消化
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
往期回顾
三伏天，心脏病高发，避免3事，多吃3红，疏通血管又护心告诫家人！冠心病最怕的十种水果，每天坚持吃，冠心病会远离你心脏最怕什么食物主要有4种！想要心脏好，可以常吃6种食物冠心病虽不能根治，但只要记住这3个饮食原则，同样也能长寿！预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
