山楂分为两种,都长在深山中。一种可以作为药用,高数尺,叶子有五个小尖,树枝上还有小刺。三月份会开五个花瓣的小白花。果实有黄色和红色两种,九月份成熟。人们把成熟的果实去皮、去核,加入糖和蜂蜜再捣成饼,做成了山楂糕,味道十分好吃。另一种山里人称它朹子。树有一丈多高,花、味均与前者相似,只是果实稍微大些,颜色为黄绿色。味道起初酸涩,经霜后才能食用,功效与前种相同。
山楂气味:味酸,性冷,无毒。
主治:可以开胃健脾,有促进消化的作用;可以用于活血化淤,有强身健体的功效;可以止痢疾;煎汁擦洗,可以解痒,对于皮肤病也有一定的疗效。
营养成分:山楂富含胡萝卜素、维生素C、柠檬酸、山楂酸、苹果酸、钙、铁等。
山楂有开胃消食的作用,还可以防治心血管疾病,降低血压和胆固醇,软化血管,对于老年性心脏病也有益处,经常食用可以增强人体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
山楂具有健脾胃、助消化、活血化瘀的功效。可以用于治疗消化不良、血瘀肿痛、便血、痢疾等症状。对于肉积痰饮、腹胀吞酸、泻痢肠出血、腰痛疝气、产后恶露不尽和小儿乳食停滞等均有很好的疗效。
山楂中所含的果胶,是人体中非常需要的营养元素,它是一种水溶性食物纤维,有着多种养生保健作用。
山楂中还含有丰富的钙和胡萝卜素,钙含量居水果之首,胡萝卜素的含量仅次于枣和猕猴桃,最适合小孩食用。山楂可以单味或者与其他食物、药物搭配以提高其食疗作用。如山楂片、果丹皮、山楂糕等,都有强心、降血压、降血脂、柔和血管、促进消化等功能,是动脉硬化、消化不良和缺少胃酸患者的理想食品。
孕妇是不宜吃山楂的,因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。而且,不能空腹食用山楂。山楂中的酸性物质对于牙齿具有一定的腐蚀性,食用以后要注意及时漱口、刷牙。
健康调理就去道逸推拿,您身边的健康调理师。