按推也只是一个缘。按推过程中，力度应适度，太轻如痒痒的，没效果；太重过度消耗热能。被按推者应及时告知按推者“太轻”或“太重”。被按推者如有心脏病应事先告知按推者，要先处理上背部及头部原始点后再按推其他相应部位，以防发生意外。按推过后寒凉更容易侵入人体。在此提醒各位家人，务必注意以下几个方面:一、避免寒凉1)按推期间会更怕冷，因为大开关打开了，温暖的更容易进去，寒凉也更容易进，会更敏感，按推期间要比平时戒寒凉。
2）出汗时务必在后背塞干毛巾，并在汗湿后及时更换。
3）离开公益点前应先消汗，擦干身体，换好干爽衣物。出门后应避风避雨避寒。因为按推后寒凉更易侵入人体。夏天应备外套围巾，进入公交超市等空调环境时，应保护好按推过的部位。
4）按推后不可马上洗澡，以免寒凉入侵。最好按推之前洗澡，洗澡要用温热水。
5）杜绝寒凉饮食，切记不可贪着口欲吃那些极寒极冷的食物：如冰品、酒、糖、味精、人工饮料、凉茶、生机饮食等。所有水果及酸甜口味食品皆属寒凉，慎食。做菜应加温热调料。喝水应喝温热水，渴了才喝，不要过度。务必对照小册子中的“蔬食寒热表”。
二、补充内外热源
6）按推过后应喝温热姜汤补充热能，姜汤可以作为日常饮品随时饮用，浓度以自己感觉能接受、能吸收转化为宜。
7）按推过后应温敷，以自己感觉温暖舒适、能吸收接受为宜。温敷时间应在3-24小时（重病应24小时）。
温敷可用红豆袋、电热毯，或用暖暖包、姜泥等局部重点温敷，采用暖暖包温敷时应注意避免灼伤。
三、坚持适量运动
8）运动是最好的热源。运动以能缓和、持久、摄心为首选，不宜剧烈。室外运动最好在晴天且避免太冷或太热。
9）运动方式有拉筋、太极拳、瑜伽、爬山、爬楼、俯卧撑等，亦可选几样使全身均衡运动到。
运动时间和强度以体力能承受为宜，量力而为，循序渐进。易出汗、怕冷者，颈及身体前后可塞毛巾，既可保温，湿后又方便取出，常保身体及衣物干爽。
四、规律作息
10）宜早睡早起，保持有规律的作息，避免熬夜。午间宜小睡以保持体能。
五、情绪稳定向上
11）避免对疾病产生恐惧、压力，而又急于求病好，导致心情紧绷、情绪低落。
应保持内心平静，深信因果，了解疾病是因为热能不足及体伤所产生的果，只是讯号，不须在意，彻底放下疾病的念头。坚信惟有从因下手，才是根本解决之道。
12）若使用原始点方法处理后症状仍在，甚至加重，且体力也在衰退，宜反省按推、内外热源或运动是否做到位？情绪是否起伏太大？以便及时修正偏差。
13）应开阔心胸，澄清思虑，常怀喜悦、感恩、包容的心，避免大的情绪波动，亦不可乱想、自成心结。若能与人为善、乐于助人则更好。
14）按推后如果被按处疼痛数天，不要过于担心，一般是由于操作者手法过重引起，加强温敷可改善。并应提醒操作.
原始点是将保健、预防、治疗、康复为一体的中医创新自然医学。首先张医师发现了所有疾病症状都可以按部位找到其固定的起源处，这些起源处就是原始点，是诊断、治疗、保健合一的大开关。以此为起点，在大量成功临床实证的基础上，它将所有疾病的根本原因归纳为两个：组织运作层面的体伤，与机体能量层面的热能不足。
原始点是一套不涉及医疗行为的、非侵入性的、生活化的、成本低廉的、易学易用的、绿色的纯自然医学，以解决人类的病苦，并将健康自主权交到民众的手中。原始点医学的诞生，终于使医疗、保健与理论获得了高度的统一。
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