有些因素对心脏不利,但却鲜为人知。
根据世界卫生组织(WHO)的数据,心血管疾病是造成全球范围内人口死亡的头号杀手。
许多因素可以增加心脏病风险,比如吸烟、肥胖以及不爱运动等不健康的习惯。然而,有些原因可能是你平时没有注意到的。这些平时一些不为人知的小习惯,却会增加诱发心脏病的风险。保护牙齿对心脏有利有越来越多的证据显示牙齿以及口腔健康与心脏之间的联系。但许多人对此并不太了解。过去的几项研究显示,口腔健康差的人患心血管疾病的风险率更高。
牙齿出血、牙龈发炎会让口腔细菌进入血液系统,之后它们会在血管中形成脂肪斑块。与此同时,它们还会引起肝脏制造高水平的某些蛋白质,这些蛋白质会导致血管发炎。最终,炎症可能会导致心脏病或是中风。跟老板关系紧张工作压力大,与老板关系紧张增加心脏病风险。根据瑞典发表在英国医学杂志上的一项长达10年的研究显示,和领导关系不好可以让人患心脏病的风险增加40%。美国奥兰多健康心脏研究所的心脏专家库马说,“工作上压力大能够诱发心脏病。”如果再加上其他一些因素,例如没睡好觉、饮食不佳可能会让心血管疾病的风险进一步增加。创伤事件
根据美国的一项有关研究,那些一生中经历过3次以上创伤事件的女性,其血管工作状态要比没有类似经历的女性差。心脏病专家说,压力大能够引起体内产生更多的肾上腺素(adrenaline)。肾上腺素可以让心跳加速并使血压上升。孤独感据英国医学杂志另外一个研究显示,社会联系少、比较孤独的人患心脏病几率会增加29%,心脏病发作几率也会增加32%。这其中的一个原因是寂寞本身就会让人感到紧张和有压力。孤独的人往往找不到可以倾诉感情的人。抑郁症美国心脏协会说,美国心脏病发作病人中大约有三分之一的人患有抑郁症。专家们推测,有心理健康问题的人面临选择时可能会感到无所适从,无法做出健康的决定。例如,他们在面对该喝多少酒才合适等问题上不知所措。人们更是选择能够带给他们慰籍的东西,至于它是否健不健康根本考虑不了。绝经期雌激素水平下降让女性更易受心脏病袭击。对女性来说,停经后更容易发生心脏病等心脏疾患。这是因为它与女性体内的荷尔蒙雌激素水平降低有关。据信,雌激素有保护动脉血管内壁的作用,它可以帮助让血管更柔软和更具有弹性。随着人们年龄增长,血管弹性减弱,变得更僵硬,因此导致血压上升。女患者死于心脏病危险大于男患者人们往往认为心脏病主要是男性疾病。但其实更多的女性死于心脏病而不是乳腺癌。心脏病是健康的头号杀手。然而你可能有所不知,如果你是女性,一旦你不幸心脏病发作你所得到的医护及后续治疗可能远远不如男性。也就是说,在心脏病问题上存在着严重的男女不平等的待遇。一项新的研究显示,如果女性心脏病发作后能够得到与男性患者同样的重视和护理,那么会大大降低女性心脏病发作导致的死亡率。研究人员用了长达10年时间,分析了瑞典近20万心脏病患者的数据,得出结论称女性患者在心脏病发作后一年的死亡率是男性的两倍以上。英国慈善机构“心脏病基金会”(HearFoundation)表示,人们往往认为心脏病主要是男性疾病。但其实更多的女性死于心脏病而不是乳腺癌。英国利兹大学和瑞典研究人员在分析了瑞典网上的相关资料后得出结论说,在心脏病发作后,总的来说女性患者不太可能像男性一样能得到应有的病后护理。参与研究的利兹大学的盖尔教授认为,这主要是公众以及医护人员对心脏病患者所持的一种错觉所致。他说,"通常人们一想到心脏病就会把它与一名体型肥胖的中年男性联系起来,这个人可能还吸烟并患有糖尿病"。"但并不总是这样。任何人都有可能突发心脏病,当然包括女性"。在其中一种心脏病的发作和后续治疗上,如果是女性患者,那么她们比男性患者接受疏通动脉、心脏搭桥手术以及心脏支架的机率要低34%。与此同时,医生给这种心脏病女性患者开他汀类药物(statinmedication)的机会也会比男性低24%,阿司匹林用药的机会则要低16%。他汀类药物可以预防患者二次发作心脏病,阿司匹林则有助于患者预防血栓的形成。尽管医学大纲上建议无论性别差异应该给与同样的治疗和用药。研究还发现,一旦女性患者能够得到所推荐的治疗后,大大缩小了两性之间心脏病死亡的差别,这一结果适用于所有类型的心脏病。来源:bbcnews更多文章推荐
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