点击图片上方蓝字?养生霸主→加 ●肺病：感冒和流感病毒可直接损害呼吸道上皮，加重气道的炎症反应，降低上呼吸道防御功能，从而导致哮喘或慢性支气管炎急性发作，严重者可发生呼吸衰竭。
●心脏病：发烧这一症状在感冒和流感中都可以出现，可以增加心脏的负荷，所以对于心脏病患者来说，感冒和流感可使原有的心脏病症状加重，如果并发肺部感染的话，更有可能诱发心力衰竭。
●肝病：肝病患者通常免疫力较低，在患上感冒或流感后，很容易使肝病再度活动和恶化。
●血液病：大多数血液病都会使人体血液内白细胞数量减少或功能减退，导致人体免疫力降低。所以，血液病患者一旦感染感冒或流感病毒，很容易发生下呼吸道感染或其他系统的严重感染，甚至发展成败血症。
●肾病：肾病患者大多肾功能不全，从而引发低蛋白血症，导致人体免疫力降低，同时，治疗肾病常用的免疫抑制剂也可以使人体自身的抵抗力减弱。所以，肾病患者在被感冒、流感病毒侵袭后，容易出现其他病毒、细菌、真菌等的混合感染。
●免疫系统疾病：风湿、类风湿等都是常见的免疫系统疾病，其病变的主要病理机制就是人体免疫系统失常，一旦感染感冒、流感病毒，就有可能引起疾病复发或活动，且容易发生心肌炎等病变。
危害二：引发各种并发症
除了加重原有的慢性疾病外，感冒、流感还可以独立引发人体各系统的并发症，这时单用抗感冒、流感药往往是无法解决这些并发症的。
●呼吸系统并发症：由于感冒和流感病毒往往最先侵袭人体的呼吸系统，所以呼吸系统并发症在感冒、流感引起的众多并发症中最常见。近0年来，全球每年约50万人死于流感，而流感致死的最常见原因就是其呼吸系统并发症，尤其是肺炎，肺炎可以由病毒直接引起，也可以因继发细菌感染所致，或二者兼而有之。
●心血管系统并发症：感冒、流感可以引起病毒性心肌炎、急性非特异性心包炎以及心肺功能不全。
●血液系统并发症：感冒、流感病毒感染可以导致血液中白细胞减少，常在感染后1天内发生，往往恢复较慢，一旦再次感染，白细胞数还会下降。
●泌尿系统并发症：感冒、流感病毒侵袭可以诱发急性肾小球肾炎。
●耳鼻喉并发症：感冒、流感可以引发鼻窦炎，致使鼻窦内分泌物增加，患者常表现为一侧或双侧的持续性鼻塞，脓涕增多且不易擤尽，还可引发咽炎和中耳炎。
三．防治要点1.注意四季气候的变化，及时调整生活起居。避免受凉、淋雨、过度疲劳；年老体弱者在衣着、饮食、起居等方面，较之年轻人更应加以注意。.避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。；易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。3.坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法4．感冒的病因很多，四时六淫，各气不同，其治亦异。因此，患病后应在医生的指导下服药。5.老人感冒症状略好，并不是已经痊愈，仍需继续按医嘱服药调理，不可疏忽，以免复发更增加治疗上的困难。下列膳类，可根据病人所患感冒的类型以及体质状况，病程进展等方面选用，以达到治疗和调理目的。
1．姜糖苏叶饮
紫苏叶3～6g、生姜3g、红砂糖15g。将生姜洗净切丝，苏叶洗去尘埃，同装入茶杯内以沸水00～ml，加盖浸泡5～10分钟，再加入红糖搅匀，趁热饮用。
适用于老年人感冒风寒证，有严寒发热、头痛、咳嗽、无汗或恶心呕吐、腹胀、胃痛等症者。
．桑菊薄竹饮
桑叶10g、竹叶15～30g、菊花10g、白茅根10g、薄荷6g。将以上五味药洗净，放入茶壶内，用开水浸泡10分钟，代茶饮。
适用于老年人风热感冒证，有发热、头痛咽喉疼痛，心烦、口渴，舌红苔黄等症者。
3．冰糖白梨
白梨g（去皮、核）、冰糖0g。将冰糖压粉，撒在切碎的白梨上，拌匀后即可食用。
本品能润肺生津止咳。适用于治疗燥热犯肺邪退津伤的老年患者。
4．姜桂炖猪肚
猪肚00g、生姜30g、肉桂3g。猪肚切成寸块，放在姜片、肉桂块之上，放于碗内，加水。隔水炖熟烂后食用。
本品有温中补肺，温肾散寒作用；对虚寒老年人常发感冒者，常服食有防治作用。
四．感冒后日常需注意的调理
1.饮食应以清淡口味为主，避免油腻辛辣和生冷的食物。多饮水。
.保证充足的睡眠。适当休息后还应配合适量的运动，整天捧着电脑度日就很容易造成人体的免疫功能降低，导致感冒的发生。
3.病后居室，空气要保持清新；但汗后切忌直接被风吹及沾冷水。注意保温，勿受寒。
4.各类补品均需在病情缓解后，才可进食。
一般而言，感冒本属轻浅之病，只要能及时休息调理，即可较快痊愈.但对老年、体弱患者，常有免疫力低、及各种宿疾，如处理失当，往往发展迅速，形成多种疾病，故必须给予重视。
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