日常生活中，如果觉得有心慌、心跳、心律不齐时，可马上切中冲穴。中冲穴是心跳的控制开关，俗话说：“十指连心”就是这个道理。
中冲穴是手厥阴心包经的井穴，具有苏厥开窍，清心泄热的功效，为常用穴之一。
如果没有经过什么劳动，突然觉得疲劳过度，全身无力。这就预示着心脏的搏动力出了问题可立即按压拨动极泉穴。因为极泉穴是离心脏最近的一个脉动穴位，按压极泉穴有增强强心搏动力的效果。
极泉穴是手少阴心经的穴位之一，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。主治心痛，咽干烦渴，胁肋疼痛，瘰疬，肩臂疼痛等疾病。
到了以下第三点就预示着危险就要发生了。不明原因的心烦、心翳、心闷、心痛，总是短气上气，甚至要用大力气去深呼吸。这就是心脏病要随时发作的警告信号了。
至阳穴是缓解心烦、心闷、心痛的开关，这时马上按压至阳穴就能最快缓解这种症状。
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