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猝不及ldquo防rdquo,世

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5月25日为世界防中风日,

根据世界卫生组织的数据显示[1]:

全世界有万人患有脑卒中,

其中万人死亡,

另有万人永久残疾。

1.那么,什么是脑卒中呢?

脑卒中又名中风,是指脑血管疾病诱发脑内动脉狭窄、闭塞或破裂,导致急性脑血液循环障碍的临床综合征。

它分为两种类型:缺血性卒中和出血性卒中。

也就是我们常说的:

脑梗死——缺血性卒中,

脑出血——出血性卒中,

其中,又以缺血性卒中为主。

缺血性脑卒中是我国成人致残的首要原因。

中风具有高患病率、高致死率、高致残率、高复发率、高治疗费用的特点。

2.哪些人群容易患有中风呢?

1)三高人群:高血压、高血脂、高血糖患者。

2)心脑血管疾病患者:心脏病、短暂性脑缺血发作、

既往脑卒中史患者、动脉粥样硬化、血管畸形等人群。

3)生活习惯不当人群:吸烟人群、饮食口味偏重,喜食油腻、长期熬夜人群。

4)不易干预人群:脑卒中家族史者、痰湿体质人群、血瘀体质、高龄人群。

备注:

①短暂性脑缺血发作的常见表现有:一过性眼前发黑、单侧肢体突然无力、单侧面部或肢体麻木,言语不清等。

②痰湿体质常见表现有:向心性的肥胖(肚子大)、舌边有齿痕、四肢易水肿、头面部易出油等。

③血瘀体质常见表现有:肌肤甲错(皮肤似鱼鳞/鸡皮)、身上莫名青紫、易长斑。

3.哪些情况可能诱发中风?

1)温差变化。包括室内外温差、早晚温差、跨区域间的温差等。主要是由于年龄增大,机体功能减退等,所致血管弹性变差。在某一次温差变化中,热胀冷缩,血管破裂。

2)情志过极。包括怒、喜、思、悲、恐等。例如:不少中老年人喜欢打麻将,终于胡牌,过于欣喜,血压升高,血管破裂。

3)高血压且经常性便秘。排便困难,而用力过猛,血压升高,血管爆裂。

4.中风该如何进行预防?

不妨进行中风风险评级检测,进一步完善筛查。

1)低度风险的人群:可以通过加强个人饮食与运动来进行预防,主要防治三高疾病。建议20-40岁成年人至少每5年检测1次血糖、血脂;40岁以上男性和绝经期后女性每1年检测一次。也可以参考往期的文章,进行手指操的锻炼。(点击观看手指操)

2)中度风险的人群:需注意饮食、作息规律,加强体育锻炼,加强体育锻炼,保持心情舒畅。如有高血压、糖尿病,需按时、按量服用药物进行治疗,不得自行减药或停药,定期检查。提早干预,警惕中风。

3)高危风险的人群:除了中度风险人群的建议外,还需进行颈部血管超声检查,高血压者进行同型半胱氨酸检查,心率不齐进行心电图检查。

5.中风高危人群请留意安宫

家有中老年人,可留意安宫牛黄丸,以防不备之需!

中国科技核心学术期刊《药物评价研究》杂志收载了关于安宫牛黄丸在防治脑血管疾病作用研究的论文;

这篇论文观察证实:安宫牛黄丸能预防脑出血、预防血栓形成、重建血管微循环,对老年性痴呆的运动功能障碍和反应能力具有改善作用。

该研究结果表明:

1)对脑出血的保护作用

安宫牛黄丸对脑出血保护率最高能达到48%,表明安宫牛黄丸对脑出血具有明显的保护作用。

2)对血栓的预防作用

安宫牛黄丸大剂量组血栓预防率能达到64%,接近于阿司匹林65%的预防率,具有明显血栓预防作用。

3)促血管再生作用

安宫牛黄丸能使血管面积显著增加,通过实验表明:安宫牛黄丸促血管再生率最高26%!

4)对阿尔茨海默病(AD)的防治作用

安宫牛黄丸对运动障碍恢复率最高能达到88%;而对于反应能力改善这方面,最高改善率能达到82%。

该研究证实,安宫牛黄丸能促进脑出血患者清醒、增加存活率等;对脑出血急性期的大脑具有保护作用;减轻脑水肿,抑制脑出血后炎症反应;改善全血黏度、血浆黏度,保护缺血性脑损伤;有效抑制血小板聚集,预防血栓形成;并且能够促进微血管再生,重建微循环,对脑缺血有治疗作用。

九芝堂提醒您:加强自我管理,远离中风风险。

资料来源:

[1]Hyperbilirubinemia-inducedpro-angiogenicactivityofinfantileendothelialprogenitorcells[J].MasoumehJabarpour,VahidSiavashi,SiminAsadian,HomaBabaei,SeyedehMaedehJafari,SeyedMahdiNassiri.MicrovascularResearch.

end

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