但如果胆固醇过高就可能引发心脏疾病

这种颇受欢迎的食材可以为健康带来很多益处,但对于胆固醇过高的患者来说则不宜食用

融化的奶酪,热乎乎的融化奶酪片是一份完美的三明治中不可缺少的元素,但并不适合胆固醇偏高的人群,因为仅28克奶酪中就含有27毫克的胆固醇

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金黄香酥鸡是很多人的最爱,但在炸鸡中含有比汉堡更多的胆固醇

5,炸薯条

热乎乎的融化奶酪片是一份完美的三明治中不可缺少的元素,但并不适合胆固醇偏高的人群,因为仅28克奶酪中就含有27毫克的胆固醇(实习编译:佟梦禛审稿:翟潞曼)

薯条是快餐店的流行小吃,美味却充满胆固醇

3,汉堡

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胆固醇高易致心脏病 6种高胆固醇食物少吃为妙

1,牡蛎

4,炸鸡

2014/11/18 11:14:55 来源:环球网

6,融化的奶酪

汉堡是有名的美式菜肴众所周知,汉堡里可以添慢性风湿性心脏瓣膜病加任何食物,包括洋葱、奶酪和培根等一个经典双层汉堡里的胆固醇含量高达175毫克

适量的胆固醇可以帮助人体产生有利的激素和维生素d等但如果胆固醇过高就可能引发心脏疾病俄罗斯“医学论坛”新闻网就盘点6种会导致高胆固醇的食物,建议我们为保证健康,尽量少食用此类食物

2,通心粉和奶酪

通心粉和奶酪在俄罗斯是最受喜爱的食品可惜的是,它含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇因为在85克牡蛎中就含有60.1毫克的胆固醇