《柳叶刀》杂志刊登一份研究报告,认定工作压力增加心脏病发作风险。英国心脏基金会专家说,关键在于人们如何应对工作压力。
伦敦大学学院研究人员分析年至年13项研究所获数据,涉及7个欧洲国家合计近20万人,探究工作紧张与心脏病发作及死亡的关联。
工作紧张是职场压力之一。研究人员说,从事任何专业性工作都可能引起紧张,但专业技能要求低、自主性差的职业产生的紧张感更为普遍。譬如,需要作出诸多决定的医生,紧张程度远低于工厂繁忙生产线上的工人。
每项研究开始时,研究对象回答工作负荷是否过重、完成工作量的时间是否充裕、工作中作出决定的自由度等问题,随后分为紧张和不紧张两组,接受多年随访,平均为7年6个月。
研究小组在由《柳叶刀》发表的报告中写道,结果显示,要求高、自主性差的从业人员心脏病发作风险高23%。心脏病发作病例中,大约3.4%可归因于工作紧张,36%源于吸烟,12%源于缺乏日常锻炼。这些关联已经排除性别、年龄和社会经济地位因素。
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