我们都知道，冠心病是心血管疾病中比较常见的一种，常常发生于中老年人群。那么，中老年人患上冠心病的原因有哪些呢?1年龄与性别根据临床研究统计，年龄超过四十岁以后的，不论是男性还是女性，患上冠心病的几率都大大增加。不过专家也同时提醒：女性在绝经前患冠心病几率要相对男性小一些，但是绝经后患病几率便大大增加...[详细]
一、莓蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心脏病等。莓，特别是小红莓还可以防止尿管感染。每天吃量为一杯的莓，是很不错的。你可以当作零食来吃，也可以放在酸奶上吃，也可以和松饼或...[详细]
在人的一生中，身体会有几个健康转折点，如果没有做好准备，那么驶向的可能就是不那么美好的健康结局，终身健康都会受影响! 尤其是从30岁开始，每隔10年就会有一个“健康转折点”。? 骨关节病、血管病、痴呆如同一个个“隐形炸弹”，一不留神，它们就会为你的健康设关落锁。 30岁到80岁的六个关键...[详细]
在波折不断的人生路上，肠胃疾病、肿瘤、心脏病等疾病如同一个个“隐形炸弹”，一不留神，它们就会为你的健康设关落锁。专家们总结出了人一生高发的“疾病关卡”，并给出了健康建议，一起来看看吧。30—50岁肠胃疾病关据世界卫生组织统计，胃病的发病率高达80%，且发病呈年轻化趋势。现在三四十岁的上班族中胃病患者...[详细]
心脏的重要性不言而喻，保护心脏健康是我们每个人都需要做的事情，而对于步入老年的朋友们来说更易受到各类心脏疾病的困扰，那么，老年人在生活中做些什么可以有效预防心脏疾病的出现我呢？对老人来说，心脏疾病是致命威胁，老人一旦出现心脏病突发，就会直接威胁生命。所以，老人在日常生活中，除了要注意保健身体、科学饮...[详细]
老年人的身体健康是每个作为子女都关心的话题之一，因为老年人身体各项机能都比较缓慢，对食物的吸收也比较慢，所以在饮食方面老年人要讲究一些，不仅要有营养还要容易吸收。下面跟小美来看看老年人养生哪些食物是不能少的。老人饮食不可少的十种食物一、莓根据农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的...[详细]
冠心病是心脏疾病之一，老人容易被冠心病所困扰。专家提示导致老人冠心病的病因有很多，找到这些病因对老人防治冠心病会有大帮助。冠心病的发病原因老人冠心病的发病原因有哪些1.长期吸烟吸烟不仅会引发肺肿瘤，吸烟还是重要而且危险的冠心病的病因，也是唯一最可避免的死亡原因，冠心病与吸烟之间存在着明显的关系。2....[详细]
冠心病作为严重心血管疾病的一种，一旦发病，对患者身心健康、正常生活的不良影响是相当大的，尤其是作为冠心病的高危发病人群，给老年人晚年幸福生活造成了极大的伤害。因而中老年人冠心病的治疗是不能够掉以轻心的，要越早越好，避免错过疾病治疗的最佳时间。要对中老年人容易得冠心病的原因有哪些，进行详细的了解...[详细]
图：患者丹秀芳老人来医院表示感谢12月26日下午，室外是寒气逼人，急诊科却是春意昂然：一位85岁的老人再次来到急诊科，拉着护士长马静的手说：“真是谢谢你们啊，谢谢的医生、护士们，没有你们也许我就不能站在这里给你说话了呀！你一定要告诉我那天出诊救我的医生、护士是谁啊，我要做面锦旗写上救我的恩人的名字，...[详细]
辟谷是一种养生法，也是一种疗法。让辟谷者处在不吃食物，打开人体吸收能量通道，吸收自然灵气，清气，也就是说辟谷不吃饭，却是食能量来维持人体正常的生理功能。 在此过程中清理垃圾，排除毒素，调理人体疾病，清肠宿便，加速新陈代谢，修复人体功能的一种调理身体达到保养身心去病的方法。关于辟谷能治疗哪些病，下...[详细]
《英国医学杂志》的研究称：如果每天食用辣椒这样的辛辣食物，死亡风险会下降14%。即使你每周只有一次或两次食用辛辣食物，死亡的风险仍然会下降10%。很多人认为老年人就该多吃些清淡点的食物，其实适量吃辣椒，不仅能排除身体内的毒素，更加能使老年人延年益寿。研究证明，辣椒的辣椒素等含有生物活性成分，可以抗氧...[详细]
冠状动脉硬化是引起冠心病的重要原因，而下肢动脉硬化可引起小腿疼痛、抽筋。胆固醇与心血管疾病密切相关。根据流行病学研究，血浆胆固醇每升高1%，冠心病发生的危险性可升高2%。研究发现，北京居民在-年血脂胆固醇水平增加了24%，仅这一个因素就能解释77%的人群因冠心病死亡的结果。胆固醇升高是心血管疾病死亡...[详细]
冠心病是老年人的多发疾病，该病的出现容易诱发其他更严重的心血管疾病，甚至危及生命。老年冠心病患者需尽早治疗，同时要多加预防，并注意以下几点。吸烟对身心健康的损害是很严重的，还会影响冠心病等疾病的治疗，因而预防冠心病，必须戒烟。据有关资料显示，戒烟后总的病死率可降低36%左右。合理饮食，冠心病患者调节...[详细]
人一旦到了老年，身体机能下降，加上年轻的时候劳累过度，身体状况逐渐下降。老年人也是疾病的多发的年龄段，比如冠心病等。冠心病是由于脂质代谢不正常，产生了动脉粥样硬化的病变。冠心病会导致动脉腔狭窄、心脏缺血、心绞痛等症状，严重时可能危及患者的生命。以下就是老年人可以采用的预防冠心病的方法：1、每天喝一杯...[详细]
缺血性心脏病是中老年人比较常见的疾病，在生活当中注意一些日常保健，对远离疾病有很好的效果。 １、中老年人应以有氧代谢运动为主 如慢跑、骑车、步行、健身操等；因为过度运动可造成心血管意外或猝死，所以运动既要持之以恒，又要顺序有度。建议每天步行约3公里，时间在30分钟以上；每周运动5次以上；运动...[详细]
老年人预防冠心病有妙招1及时补水天热，人体因排汗过多造成的缺水使血液浓缩。多喝水可维持血液正常的黏稠度和补充暑热消耗的体液。要多喝凉开水，也可以喝一些淡盐水。最好能在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后能喝一杯凉开水。白天也可以喝一些绿豆汤、菊花茶、荷叶茶等饮料。2早餐吃些燕麦燕麦中含有丰富的亚油酸和维...[详细]
据美国广播公司网站近日报道，老年人记忆力的下降与他们体内高密度脂蛋白胆固醇(hdl，俗称“好”胆固醇)水平偏低有关。 研究人员在对名英国人进行测试后发现，55岁的人群中，hdl水平较低的人比同龄人的记忆力要低27%;60岁的测试人群中，这个问题还要严重一些。因此，在美国着名的电视节目《早安，美国...[详细]
?中老年人喝红酒好处多多自古以来，世界各国都有把酒制成治病、养生饮品的实例。红酒中含有丰富抗氧化、延缓衰老、预防血管硬化、预防心脏病与高血压，甚至美容、减肥等众多的功效。红酒富含抗氧化剂，这种化合物主要存在于皮肤和葡萄的种子。其他抗氧化剂那些存在于不同的数量，所有帮助保护和预防各种疾病，消除自由基从...[详细]
1、注意休息，劳逸结合，避免过重体力活动。但在心功能允许情况下，可进行适量的轻体力活动或轻体力的工作。2、预防感冒、防止扁桃体、牙龈炎等。如果发生感染可选用青霉素治疗。对青霉素过敏者可选用红霉素或林可霉素治疗。3、心功能不全者应控制水分的摄入，饮食中适量限制钠盐，每日以10克(2钱)以下为宜，切忌食...[详细]
治疗心脏病的中医经络疗法（艾灸穴位，效果更佳）心为五脏之首，中医称其为皇帝。心主血，汗是心之液，易出汗则容易使心力衰减。心律不齐则意味着心脏开始出现了问题。1）每天中午11点—13点心经运行时刻，敲击或拍打或用刮痧板刺激手臂上的心经各5到10分钟。再按压左右手神门穴各3分钟。以护心养心增加心力。2）...[详细]
