年，好像被诅咒的一年。
北京时间11月26日凌晨，据阿根廷多家媒体报道，阿根廷球星马拉多纳于家中突发心脏骤停去世，享年60岁。
目前阿根廷国家队已经官方确认了这一消息。
70后、80后、90后，即便是不关心足球的人，想必也都听过这个传奇一般的名字，听过“上帝之手”。
这位足坛传奇之神60岁生日刚过去不到一个月，早上打开手机，竟被他的黑白照片刷了屏。
众所周知，这位球王在退役后一直任性生活，没有爱惜自己的身体，多年酗酒、吸毒，也曾经多次入院，甚至一度病危。但60岁的年纪，实在太过令人惋惜。
我们没有资格评价这位伟大又传奇人物的一生，他带给我们的，超越语言。
今天小编只想分享一些关于心梗的知识，希望这样的悲剧，少一点发生。
心梗发作，通常会有一些典型的症状，比如胸部不适，胸部有重压感、挤压感，或疼痛感，有时候这种疼痛会扩散到手臂、后背，有时感觉好像是胃疼，同时呼吸也不如平时顺畅，会变得更加急促，有时还会头晕恶心，全身出汗。
突然出现这些症状，一定要引起足够的警惕。
保险君的一位朋友，就曾经在夜里突然感觉胸部有压迫感，连带一只手臂疼痛，感觉并不强烈，但由于他自己从事健康行业多年，对这种症状再熟悉不过，立即拨打了急救电话，15医院，救了自己一命。
但是，并不是所有的急性心梗都会有明显的症状，有时候，感觉不强烈，症状不典型，容易让人忽视。比如胸口隐隐不适，感觉烧心或消化不良，后背、肩部隐痛，胸闷气短，咳嗽一、出汗。如果突然出现这些症状，一定要留心观察。
急性心梗发作跟一般的心绞痛，都可以舌下含服1片硝酸甘油，或10粒速效救心丸来缓解。
如果是心绞痛，在含服硝酸酯类药物30分钟内，大部分就可以缓解了，如果超过30分钟，症状并不减轻，就不要犹豫了，赶快打电话叫急救。
硝酸甘油或速效救心丸，可五分钟含服一次，但最多三次，否则引起低血压反而会诱发心肌梗死。一旦发现症状没有缓解，要马上拨打急救电话，按照医务人员指示，等待救护车到达，等待过程中尽量不要动，保持安静。
网络上常常会流传一些心梗自救方法，不明就里的网友大量转发。轻信没有科学依据的谣言，一旦真的发生心梗，这些谣言可能会造成无法挽回的后果。
这些所谓的自救方法，让专业医生担心不已。
出现心梗，最好的方法是休息，等待，而不是咳嗽，这是在害自己。
心梗发生后，除了安静等待救护车，就没什么自救办法了吗？
保持静卧，就是自救。
同时，要注意更严重的情况——发生心梗，严重的情况，可能会导致心跳骤停。
心跳骤停后，有4分钟黄金抢救时间。救护车很难在那么短的时间赶到，因此这时候，需要心肺复苏急救措施。
没有发生心脏骤停的患者，只要能够及时入院，在院内的死亡率在5%-10%，甚至更低。但是很多在救护车没有赶到，就已经发生心跳骤停的患者，根本没有机会上手术台。
中国的院外心梗抢救成功率只有1%，欧美国家有20%。
这主要是因为我国心肺复苏急救知识的普及程度还太低。社会对此的意识不够。如果能够参加相关知识的培训，也许你会在某个时刻，挽救一个生命。
如上分享望有助
