红果，又名山楂、酸楂、山里红等，主要产于山东、河南、山西、、辽宁地区。红果具有消食健胃、活血化瘀等作用，能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；有强心作用，对老年性心脏病也有益处；能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好；有活血化瘀的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效，所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。每天食用适量红果，对每个年龄段的人都好处多多。
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